Body shape – zajęcia, których celem jest kształtowanie całego ciała. Polega na wykonywaniu ćwiczeń na każdą partie mięśniową z wykorzystaniem dodatkowego obciążenia tj. hantelki, gumy, stepy.
Ta strona korzysta z plików cookies aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda
Comments